Petir Hack 12 Diet plant-based semakin digemari karena manfaat kesehatannya. Meski begitu, ada kesulitan yang harus dihadapi, seperti kekurangan protein hewani, variasi menu, dan adaptasi gaya hidup. Artikel ini menjelaskan manfaat dan kesulitan dalam mengadopsi diet berbasis tumbuhan, serta saran berguna untuk menghadapinya. Dengan informasi ini, Anda dapat memilih apakah pola makan ini tepat untuk gaya hidup Anda.
